Få supervision og sparring til rollen som frivillig
1 fil(er)
For dig, der er frivillig
Få supervision og sparring til rollen som frivillig
Et tilbud til dig, som har haft oplevelser, der påvirker dit frivillige virke på en negativ måde.
Individuel supervision
Oplever du, at din daglige trivsel er forringet på grund af din indsats som frivillig? Det kan f.eks. bunde i magtesløshed i forhold til de flygtninge, du gerne vil hjælpe eller handle om samarbejdsrelationer til andre frivillige. Så har du mulighed for at få sparring, støtte og konkret hjælp fra en uddannet supervisor til:
- At tage en beslutning, som vedrører din relation til dem, du støtter eller dit virke som frivillig.
- At få klarhed over de problemer, som du bliver præsenteret for, og som er svære at være i.
- At beskrive og kunne handle på de følelser eller tanker, som bliver ved med at rumstere efter møder, oplevelser eller samtaler i frivilligt regi.
- At klarlægge problemer i frivilliggruppen, få indsigt i hvordan det påvirker dig og ikke mindst hvilke muligheder, du har for at handle.
Få mere at vide om tilbuddet eller få lavet en aftale ved at kontakte din frivilligfaglige konsulent eller supervisor Sanne Kok, se kontaktdata nederst.
Støtte til at fremme trivslen i frivilliggrupperne
Som frivilliggruppe dvs. som bestyrelse, rådgivningsgruppe, lektiehjælpsgruppe osv. har I også mulighed for at arbejde med jeres relationer og gruppens trivsel sammen med en supervisor. Det kan f.eks. være, at I gerne vil blive bedre til at støtte hinanden i svære opgaver, trænger til at se nærmere på hvordan I taler med og til hinanden eller måske blive skarpere på, hvordan I kan få mere energi og motivation ind i gruppen. Sammen med supervisor lægger I et program for et eller flere gruppemøder, hvor vi sammen dykker ned i netop de emner eller problemer, som I er interesserede i.
Som frivilliggruppe er der også mulighed for at ansøge Oplysnings- og kulturpuljen om et kursus, der sætter fokus på de psykiske påvirkninger og reaktioner, som kan følge med den frivillige hjælperrolle. Kurset kan f.eks. indbefatte en grundig indføring i, hvordan og hvorfor vi reagerer og inspiration til, hvordan man kan arbejde forebyggende og helende med sine oplevelser samt masser af øvelser og mulighed for sparring på egne problematikker. Vi kan skræddersy kurset efter lokale behov.
Flyer om supervision
Supervisor
Psykoterapeut Sanne Kok varetager supervisionsforløb og undervisning om supervision på det frivillige område. Sanne er foruden psykoterapeut også ansat i DRC som projektkonsulent og har mange års erfaring med frivillighed.
Sanne kan du ringe til, skrive til (af GDPR-hensyn skal du dog ikke skrive om selve problemet men bede om en opringning) eller mødes med og få delt det, der kan belaste eller bekymre dig ved at være frivillig.
Sanne
Kok
Regionskonsulent, Sjælland og Bornholm